老房裝修的會影響好的心情的，為了不影響咱們的心情，我們可以從以下幾個方面入手，首先從家居減壓先從環(huán)境入手，主要是可以作為我們生活的地方，家居的環(huán)境針對我們的影響是非常大的，多以在減壓的第一步就是需要從環(huán)境方面入手，可以進行打造一個身心舒適的居所。

室內(nèi)光線：也是明亮為宜，有太昏暗的環(huán)境總是容易讓人感覺到一種壓抑的感覺，所以室內(nèi)的光線是非常重要的，一般都是比較明亮柔和的而且還是比價適宜的，這樣的環(huán)境會讓人感覺到心情舒暢，而且還可以讓人放松身心，室內(nèi)的空氣需要做的就是保持流通，封閉房間里讓人會感覺到悶熱、局促不安，而且?guī)У臅r間久了會出現(xiàn)缺氧的現(xiàn)象，而且變的非常的疲憊的，所以必須保持室內(nèi)的空氣流通，為身體進行傳送一些比價新鮮的空氣。墻壁的顏色，也是非常的柔和舒適的。墻壁的顏色占據(jù)我們的視覺的主體，所以墻壁的顏色針對環(huán)境的影響也是非常大的。一般來說，室內(nèi)的顏色不宜過于復雜，主體顏色不要超過三種，整體感覺應該柔和協(xié)調(diào)，并且結(jié)合個人的氣質(zhì)和性格特點。

屋內(nèi)氣氛：避免冷清

如果家里太冷清的話，無疑會讓人覺得寂寞，無形中增加了我們的壓力，所以就算獨居也應該經(jīng)常邀請親戚朋友過來做客，大家相聚吃飯交談也是一件快樂的事情。

家居減壓，裝修色調(diào)也是一個需要注意的方面，用對了色彩，有助于從視覺上放松我們的精神，達到減壓的目的。