人有1/3的時間是在床上度過的，睡眠是人生最重要的組成部分之一。但是，現代人卻無法擁有良好的睡眠。有的是因為工作熬夜無法得到充分的睡眠，有的則是因為沒有好的臥室。這里，無法解決第一個問題，但是可以給你第二個問題的參考。好臥室，好睡眠，老房子翻新，煥然一新。

1.臥室墻面裝修：

a.材料選擇：臥室裝修墻面材料常用的有涂料和壁紙，瓷磚一類的在臥室是不適用的。涂料和壁紙這兩類屬于污染比較嚴重的材料，其中的甲醛、苯的含量比較高，所以在選擇的時候要注意選擇環保型號，這也是為了健康著想。

b.隔音設計：現代都市的一個重要污染便是噪音污染。特別是距離馬路比較近的居室，沒日沒夜車流聲不斷，這會嚴重影響睡眠。墻面的隔音設計一般都是采用增加隔音材料的方法。常見的做法是在床頭增加一塊軟包背景墻。

2.臥室門窗裝修：

a.門的選擇：臥室的門主要考慮兩個方面，一個是隔音，另一個是環保。家庭內部的聲音也會對自己造成影響，而自己的聲音也有可能對家人造成影響。所以，臥室的門要注意隔音性能。同時，這樣是為了個人隱私的考慮。環保方面無需贅述，主要還是為了健康考慮。

b.窗戶的選擇：為了較好的隔音效果，可以選擇中空玻璃、夾膠玻璃和真空玻璃的窗戶。這里建議老房子翻新的朋友選擇真空玻璃的窗戶，雖然價格貴一些，但是質量好，壽命長。

3.臥室頂面裝修：

a.避免繁復吊頂：與客廳的吊頂不同，臥室的吊頂不要太繁復，盡量不做吊頂，用簡潔的形式呈現，這樣可以讓人充分放松，助于睡眠。

b.隔音設計：樓層隔音是現代裝修的一個考慮因素。為了不受到樓上的影響，裝修的時候可以在頂面采取一些隔音措施。

好了，以上就是臥室裝修的三個方面，希望各位老房子翻新的業主都能擁有好睡眠。

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